私自身も
ASD・ADHD（両方問題を備える）のパートナーを持ち
共依存の悪循環の生活を30年間続けてきた
カサンドラ症候群の経験を持っています。
生きづらさを感じるあなたへ
もしあなたが毎日の生活で「生きづらい」と感じているなら、
それはあなただけではありません。
多くの人が同じように感じています。
今の日本では「みんなと同じことをする」ことが大事とされていますが、
それができない人には居場所が見つけにくいのです。
でも、生きづらさはあなたの価値を否定するものではありません。
それを、自分の良い部分や個性を発揮する力に変えることができます。
私も幼いころから生きづらさを感じていましたが、
欠点や失敗をプラスに考えることで成長してきたように思います。
生きづらいと感じる人は、一生成長する可能性が高いのです。
パートナーの事ばかり目を向けて悩むことよりまず自分に目を向けて
あなたが自分の欠点だと思う生きづらさの中にある
良い面を一緒に見つけていきましょう！
あなたの欠点だと思い込んでた個性が、社会で輝く鍵です。
それでは生きづらいと思っている欠点だと思っているプラスの面を
これから一緒にどんどん見つけていきましょう！
「自信を持てない人」の長所
何かあった時自分の中に原因を求めると
辛くなりやすいのはたしかですがそれを
環境のせい他人のせいにしないという事なので、
非常に自分の思考が高い方だと思います。
なので内省力が高いのです。
是非、自分磨きをしてください。
そのプロセスは本を読んだりいろいろな人に
話しを聞いたりしてその中から
自分の出来る事をして下さい。
人のせいにしないで自分で出来る事に
集中できる人が成長していけるのです。
「心配性の人」の長所
心配性の人は危険察知能力があって、
危険な目に会うのを予防できることです。
心配性だとちゃんと調べているのかとか
同じものを食べないとかの対処をしますよね
そうやって危険に対しての記憶を積み重ねて
いくので心配することはよいことなのです。
自分には危険察知能力や、学習能力や、
予知能力があるのだと思って自信を持って下さいね
「理想が高すぎる人」の長所
理想が高い人は、常に高い目標を持っているので、
より良い物を作り出す事が出来ます。
高い目標が持てないと、人はなかなか成長しません。
高い目標を持つからこそどんどん成長出来るので、
理想がある自分をほめてあげてくださいね😊✨
当カウセリングルームは話を聞くだけではなく
あなたと共に根本的な解決へと導くカウセリングをしています。
あなたにお会いできる事を心よりお待ちしております。
リラックスして自然体でお越しくださいね 華山あずさ
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